母亲节是一个感谢母亲的节日,在母亲节我们要大声说爱,平常更应该给妈妈多点关心。随着时间流逝,我们长大了,而妈妈却变老了,身体也不再如年轻时那么硬朗,甚至可能某些疾病会找上门。关爱妈妈,从健康开始。

怀胎10月,妈妈们都经历了什么
我怀孕啦

十月怀胎,对准妈妈而言,是一个漫长而浪漫的仪式,在这场仪式中,孕妈妈的身体到底经历了什么呢?

第一个月

卵子与精子历经万水千山,终于结合形成受精卵,7-12天受精卵在子宫着床,形成胚芽。此时,孕妈妈还是美美哒。

第二个月

孕妈妈的身体出现早孕反应,胸部发胀疼痛、胃里翻江倒海、吃嘛嘛不香、整天晕沉沉,准妈妈们正式体验到了怀孕的不易。

第三个月

孕妈妈的早孕反应更加强烈,阴道分泌物变多。增大的子宫压迫到了膀胱,导致膀胱容量减少,引起尿频尿急。孕妈妈不是在卫生间,就是在去卫生间的路上。

第四个月

孕妈妈的早孕反应慢慢消失,肚子开始隆起,身体开始发胖,乳房增大,食欲增强,体重增加,白带分泌物持续变多。排泄变得不通畅,便秘随之来打扰。

第五个月

孕妇腹部隆起明显,胸部与臀部更加丰满,总被人吐槽长胖了,好身材尽毁!韧带和关节也变得松弛,使孕妈常感到腰酸背痛。不过,令人开心的是,此时能感受到胎动啦!

第六个月

胎动更加明显,子宫越来越大,孕妈身体变得笨拙,感觉自己就是一只大肚子的母牛。在子宫的压迫下,呼吸不畅、消化不良也随之而来,甚至腿肿似象腿,脚肿似熊掌。

第七个月

孕妈妈身体更加笨重,行动更加不便,走一会路就感觉很累,晚上睡觉总爱抽筋,肚子上的妊娠纹跟老虎斑似的。肚子里的bet客户端一点都不老实,时不时拳打脚踢爱闹腾。

第八个月

不断增大的子宫顶心又顶胃,反酸嗳气、胸闷不适频频袭击孕妈。尿频、腰酸背痛、水肿、便秘等日渐加重,晚上睡觉不安稳,性情也变得暴躁,突然就很难过,没有原因……

第九个月

肚子变成大西瓜,身体水肿加剧,食欲减退、呼吸困难、尿频尿急等情况加重,还会出现恶心、眩晕等情况。预产期快到了,本想看看接生视频压压惊,结果却是惊吓!

第十个月

这个时候,孕妈快要卸货了,会出现见红、宫缩等现象,总感觉肚子藏着一颗不定时炸弹,无时无刻处于“分娩十级剧痛”的恐慌之中,稍微有点异样,就以为自己要生了……

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经历了怀胎十月后,每个女人都从小公举蜕变为女超人。母亲是世界上最伟大的人,在2019年母亲节来临之际,祝全天下的母亲都能永远幸福、快乐、健康……

妊娠纹、乳房下垂、阴道松弛,生育和哺乳让我们的身体怎么了?

怀孕好辛苦,生下来就好了!可事实却是,孩子生下来后,除了要喂奶、换尿布,我们还要面对生育和哺乳给我们的生理和心理带来的一系列影响:乳房不再坚挺,肚子却越来越大,头发越来越少,记忆力越来越差……生育和哺乳到底让我们的身体怎么了?

  1. 肥胖

    孩子生完了,身材却再也回不去了:粗壮的大腿、坐下了三层的游泳圈…

  2. 乳房下垂

    断奶后,丰乳如“魔术”般消失,乳房不再挺拔,罩杯反而比孕前还小…

  3. 阴道松弛

    新妈妈在产后会遇到一个让人难以启齿的问题,就是阴道变得松弛了…

  4. 妊娠纹

    从孕中期开始,在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上逐渐出现妊娠纹…

  1. 产后脱发

    很多新妈妈会发现自己记忆力变差了,认知和反应都比从前要有所迟钝了…

  2. 黄褐斑

    从怀孕到产后,大多数新妈妈的面部会出现色素沉着,俗称黄褐斑…

  3. 产后抑郁

    自从当了妈妈后,就变得很脆弱,一点小事情就会让自己情绪低落大半天…

  4. 记忆力下降

    很多新妈妈会发现自己生完孩子后记忆力变差了,认知和反应都比从前迟钝了…

这些常见病,妈妈要预防

随着时间流逝,我们慢慢长大了,而妈妈却变老了,身体也不再如年轻时那么硬朗,甚至可能某些疾病会向她们伸出罪恶之手。关爱妈妈,从预防这些妈妈常见病开始。

  1. 妈妈要预防的常见病之睡眠障碍

    中国成年人失眠的发生率高达38.2%,在这38%的失眠人群中,中年女性失眠的状况尤为突出。中年女性的睡眠障碍是常见问题,即使出现失眠,也不要过于害怕……

  2. 妈妈要预防的常见病之颈椎病

    颈椎病是上班族妈妈很常见的一种疾病,由于工作方式的关系,长期久坐、坐姿不良等原因,容易产生颈部疲劳,如果不注意调节和保养,就很可能造成颈椎损伤……

  1. 妈妈要预防的常见病之乳腺增生

    民间流传着一种说法:10个女人9个增生,可见乳腺增生发病率之高。生理性的乳腺增生不属于病,所以不需要治疗便会自行缓解,但如果出现病理性增生……

  2. 妈妈要预防的常见病之子宫肌瘤

    子宫肌瘤中年女性常见的妇科疾病。妇科专家表示,子宫肌瘤的发病机理并不清楚,所以很难预防。女性朋友应该定期体检,发现问题及时治疗……

  1. 妈妈要预防的常见病之骨质疏松

    骨质疏松,是指骨质不断从骨骼中往血液中移动,造成骨质流失,导致骨骼内的孔洞增大,骨骼中出现空洞的现象,因此骨骼就会变得脆弱、易折断……

  2. 妈妈要预防的常见病之骨性关节炎

    在中老年群体中,骨性关节炎是关节炎最典型的发作方式,而且在患者人群中,根据数据显示,女性的发病率要远高于男性……

母亲节给妈妈送什么礼物好?
  1. 送妈妈一份健康体检,这些项目不能少

    今年母亲节,你打算给妈妈送什么礼物?一束鲜花?一顿大餐?不入送她一份健康体检。体检不知道该自拍哪些项目?这些项目不能漏掉,都是筛选癌症关键性检查…

  2. 带妈妈来一场说走就走的旅行

    这个母亲节,你是不是已经在计划着和母亲来一场说走就走的旅行?可是妈妈患有慢性病,出门旅行万一遇上身体不适怎么办?带上这份慢病旅行指南…

结语

经过了10月怀胎,跨过了生产的鬼门关,再历经各种困难把我们带大,妈妈的付出不需要回报,但妈妈的健康需要我们的关注。让我们一起,从现在开始,从日常小事做起,给妈妈的健康多一份关注。